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基诺浦：如何保护孩子发育中的嫩足？

2020-01-07 15:51来源：华夏母婴网作者：苗雨阅读量：

幼年时期，小脚发育过程中都面临着哪些隐患？

脆弱柔软的小脚，负担极大

婴幼儿足部70%是软骨，小脚极不稳定，且脆弱敏感，稚嫩的小脚极易受到损害；成人行走时脚底重心的移动主要以后脚后跟外切向上切入大脚趾的方向移动，比较稳定，而学步期的宝宝不稳定、易跌倒，且身体的重量全部落在脚上，导致小脚负担极大。

长期穿着不合适的鞋子，会引起各种足部病变

足弓的主要功能是吸收地面传来的震动和压力，若发育不正常会导致“扁平足”，无法长时间行走，或者令足部传来的震动直接到达膝盖、腰部、脊椎甚至脑部。而扁平足、凹凸趾、脚趾外翻、外翻足等足部病变，往往跟儿童时期穿着不合适的鞋子有关。

对科学选鞋知识的欠缺，导致无法做出正确的选择

由于家长对儿童足部发育情况，以及行走方式等信息了解甚少，无法做到科学、周全地选择合适的童鞋。例如，认为孩子足部发育速度快，应该选择大几码的鞋子；认为孩子的鞋子一定要柔软，而忽略鞋子应有一定的加硬加厚支撑设计；将自己的喜好和经验强加到孩子身上，认为自己穿着舒服的成人鞋大品牌，其儿童鞋一定也十分优秀，忽略了儿童足和成人足的区别会导致儿童鞋一定要具有跟成人鞋不同的特点……这些错误的选鞋依据都是导致宝宝足部病变的催化剂。

如何保护孩子发育中的嫩足？

了解儿童的脚型特点以及跟成人的区别

儿童脚与成人脚的不同之处还在于骨骼没有完成骨化，关节、韧带、足弓、神经系统都处于发育过程中，是由柔软、稚嫩的小脚来支撑身体的，任何忽视都可能对脚造成终生伤害。

儿童脚型特点：脚趾张开，脚前掌部分脚宽，内外腰部两侧的弧度小，跟骨较窄，脚掌脂肪量大，足弓薄弱；

成人脚型特点：脚趾内收，大拇趾边的跖骨部位突出，内外腰弧度大，有着显著的后跟，脚掌脂肪减少，肌肉坚强。

建立儿童鞋不是成人鞋缩小版的正确观念

在鞋的制作上看，儿童鞋基本是直形的，鞋头宽圆，后跟合脚，更加稳定；成人鞋的鞋则有一定的内弯，鞋头较窄或尖，为了美观，成人鞋做得比脚实际的肥度要瘦，因为成人脚有一定的感差值（即穿比脚瘦的鞋不感觉难受的数值），儿童则不行，会影响到脚的正常发育。品牌可以作为选择的参考，但很多以成人鞋起家的大品牌，其研究领域主要在成人。但儿童是一个特殊的群体，儿童足具有跟成人足不同的特点，因此不应做简单的成人鞋缩小版。

责任编辑：LBR3753

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